{"product_id":"omega-3","title":"Oméga 3+","description":"\u003cdiv data-content-type=\"row\" data-appearance=\"contained\" data-element=\"main\"\u003e\n\u003cdiv data-element=\"inner\"\u003e\n\u003cdiv data-content-type=\"text\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n HERO \n\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e💧 \u003cstrong\u003eOméga 3+ 100% végétal marin\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003eBiophénix propose un nouvel \u003cstrong\u003eOméga 3+\u003c\/strong\u003e d'origine marine, labellisé végan. Cette formule est idéalement dosée à \u003cstrong\u003e300 mg de DHA\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e150 mg d’EPA\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes oméga-3 et oméga-6 sont dits \u003cem\u003eessentiels\u003c\/em\u003e, car l'organisme humain ne peut pas les synthétiser. Leurs effets positifs sont nombreux et très documentés. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22332096\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e BENEFICES \n\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e🌿 \u003cstrong\u003eQuels bienfaits pour vous ?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eMémoire, concentration \u0026amp; apprentissage\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eLes oméga-3 \u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e sont des constituants essentiels des cellules nerveuses. Ils soutiennent la transmission du signal, la mémoire, l’attention et les performances cognitives. Une étude chez 12 000 sujets a montré un lien positif entre consommation de DHA et performances cognitives. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/14745067\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(2)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eHumeur \u0026amp; dépression\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eLes \u003cstrong\u003eEPA\u003c\/strong\u003e sont associés à une diminution des symptômes dépressifs et à une meilleure régulation émotionnelle. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31383846\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(3)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003ePeau \u0026amp; photoprotection\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eLe DHA contribue à limiter le vieillissement cutané (effet \u003cem\u003eanti-UV\u003c\/em\u003e), améliore la fonction barrière et l’apparence générale de la peau.\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eVision\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eLa rétine est très riche en \u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e qui optimise la fluidité membranaire des photorécepteurs et la fonction visuelle. Le DHA joue un rôle protecteur (anti-apoptotique) et aide à prévenir certains troubles (ex. DMLA). \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22175009\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(4)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eGrossesse \u0026amp; allaitement\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eL’apport maternel en \u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e soutient le développement cérébral et visuel du bébé, réduit les naissances prématurées et améliore des marqueurs de développement. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23426033\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(5)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eInflammation \u0026amp; douleurs chroniques\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eLes \u003cstrong\u003eEPA\u003c\/strong\u003e aident à la gestion des maladies inflammatoires chroniques et des douleurs persistantes. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32520991\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(6)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eFertilité masculine\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eUn meilleur ratio oméga-6 \/ oméga-3 est associé à une fertilité plus élevée et une meilleure qualité spermatique. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19666200\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(7)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.1em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .38em .65em; border-radius: .65em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eCœur \u0026amp; tension\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eLes oméga-3 fluidifient le sang, favorisent la dilatation des vaisseaux, contribuent à réduire l’hypertension et aident à maintenir un cholestérol normal. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31582621\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003csup\u003e(8)\u003c\/sup\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003cbr\u003e POURQUOI NOUS \n\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e🌱 \u003cstrong\u003ePourquoi préférer Oméga 3+ de Biophénix ?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLabellisé végan, origine 100% végétale marine (\u003cem\u003eSchizochytrium\u003c\/em\u003e, naturellement riche en DHA).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusqu’à \u003cstrong\u003e3× plus assimilable\u003c\/strong\u003e que les huiles de poisson classiques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGaranti sans iode\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 capsule\/jour\u003c\/strong\u003e suffit (DHA 300 mg + EPA 150 mg).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n MODE D'EMPLOI \n\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e📌 \u003cstrong\u003eComment utiliser Oméga 3+\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003eCure de \u003cstrong\u003e3 semaines\u003c\/strong\u003e à raison d’\u003cstrong\u003e1 capsule\/jour\u003c\/strong\u003e, puis pause d’1 semaine. Pour des problématiques anciennes, associer à des compléments ciblés.\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntégrer la prise à une routine (ex. près de la cafetière\/théière).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarder d’avance plusieurs boîtes pour une régularité optimale.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n PROBLEME ALIMENTAIRE MODERNE \n\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eLe déséquilibre oméga-6 \/ oméga-3\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003eÀ la base, oméga-6 et oméga-3 sont tous deux indispensables (ex. oméga-6 dans huile de tournesol\/maïs, oméga-3 dans noix, huile de lin\/colza, fruits de mer, algues).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa proportion idéale se situe autour de \u003cstrong\u003e4:1\u003c\/strong\u003e (voire 1:1 selon certaines recommandations). Avec l’alimentation moderne, on observe plutôt des ratios de \u003cstrong\u003e15:1\u003c\/strong\u003e à \u003cstrong\u003e30:1\u003c\/strong\u003e — trop défavorables aux oméga-3, d’où des carences malgré la consommation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e APPORTS INSUFFISANTS \n\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e📉 \u003cstrong\u003eDes apports en oméga-3 souvent insuffisants\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApports moyens observés : \u003cstrong\u003e64 mg\/j (EPA)\u003c\/strong\u003e \u0026amp; \u003cstrong\u003e87 mg\/j (DHA)\u003c\/strong\u003e chez les enfants ; \u003cstrong\u003e101 mg\/j (EPA)\u003c\/strong\u003e \u0026amp; \u003cstrong\u003e137 mg\/j (DHA)\u003c\/strong\u003e chez les adultes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecommandations : \u003cstrong\u003e250–500 mg\/j d’EPA+DHA\u003c\/strong\u003e chez l’enfant (selon l’âge) et \u003cstrong\u003e≥ 500 mg\/j\u003c\/strong\u003e chez l’adulte.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003eLa proportion de personnes à risque d’insuffisance approche \u003cstrong\u003e90%\u003c\/strong\u003e. D’où l’intérêt d’une supplémentation bien dosée et assimilable.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ALA\/DHA\/EPA \n\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e🔎 \u003cstrong\u003eOméga-3 ALA, DHA et EPA : quelles différences ?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.05em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .34em .62em; border-radius: .6em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eALA (végétal)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eL’ALA (graines\/noix\/huiles) peut être converti en EPA puis en DHA, mais la conversion est \u003cstrong\u003etrès limitée\u003c\/strong\u003e (enzymes, compétition nutritionnelle…). Elle ne couvre pas les besoins réels en EPA\/DHA.\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.05em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .34em .62em; border-radius: .6em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eDHA\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eLe \u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e est un composant majeur du cerveau et de la rétine. Il soutient mémoire, cognition, vision et participe à la protection cardio-vasculaire.\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 1.05em; margin: 1.05em 0 .45em; line-height: 1.35; display: inline-block; padding: .34em .62em; border-radius: .6em; background: #f6f8fa; border: 1px solid #e8eef3;\"\u003eEPA\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003eL’\u003cstrong\u003eEPA\u003c\/strong\u003e est particulièrement impliqué dans l’humeur (stress, anxiété, dépression) et possède des effets anti-inflammatoires\/anti-allergiques utiles dans les affections chroniques.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes compléments les plus pratiques associent donc \u003cstrong\u003eDHA + EPA\u003c\/strong\u003e ~ \u003cstrong\u003e2:1\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eOméga 3+ Biophénix\u003c\/strong\u003e répond précisément à ce besoin, tout en restant totalement végétal pour une meilleure tolérance et une option adaptée aux régimes végés\/végans.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e BLOC FINAL \n\u003cbr\u003e\u003cp style=\"font-weight: bold; text-align: center; margin: 1.6em 0 0; padding: .85em 1em; border-radius: .9em; background: #eef7f6; border: 1px solid #cfe8e3;\"\u003e🌊 \u003cstrong\u003eOméga 3+ d’origine 100% végétale marine, sans iode — exclusif, efficace et indispensable au quotidien.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"omega 3 banner middle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52558291894619,"sku":"Oméga 3+","price":34.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0994\/4662\/0507\/files\/omega3-new-1.jpg?v=1773212036","url":"https:\/\/biophenix.com\/products\/omega-3","provider":"Biophénix","version":"1.0","type":"link"}