Le Prunier d’Afrique pour une meilleure miction
Le prunier d’Afrique ou le Pygeum africanum est un arbre endémique appartenant à la famille des rosacées.
Comme son nom l’indique, cet arbre pousse à l’état sauvage dans les zones montagneuses de quelques pays africains dont le Kenya, le Madagascar et les Comores. Toutefois, le Cameroun est le principal cultivateur du prunier d’Afrique.
En Afrique, on recourait à l’écorce de prunier d’Afrique pour soulager les troubles de la vessie, qu’on appelait « maladie du vieil homme ». Au-delà de ses vertus médicinales, le prunier d’Afrique était utilisé pour fabriquer des outils ou pour brûler son bois.
Ce grand arbre est devenu une ressource rare et une espèce menacée après avoir décimé ses peuplements naturels. Par conséquent, sa pénurie a fait augmenter le prix de son extrait.
De nos jours, l’écorce de prunier d’Afrique demeure très plébiscitée comme remède contre l’hyperplasie bénigne de la prostate (HPB).
Ses propriétés botaniques
- Ses feuilles sont elliptiques, très épaisses, résistantes et persistantes.
- Ses petites fleurs sont blanches, à cinq pétales et produisent des fruits ronds et rouges.
- L’écorce est d’un brun rougeâtre, parfois brun foncé, et dégage une odeur d’amande.
L’écorce du pygeum est récoltée sur des espèces sauvages. Son bois devient rouge vif lorsqu’il est exposé au soleil.
Ses bienfaits santé
Riche en phytostérols, en composés terpénoïdiques, dont des triterpènes mais également en composés phénoliques, notamment en tanins, le Prunier d’Afrique contribue au confort masculin et rééquilibre la miction.
Selon la littérature, l’écorce du prunier d’Afrique disposerait de nombreuses propriétés :
- Anti-inflammatoire,
- Améliorerait les symptômes de l’hypertrophie bénigne de la prostate,
- Limiterait la prolifération et induirait l’apoptose des fibroblastes et myofibroblastes prostatiques,
- Diminue les mictions fréquentes et impérieuses nocturne en réduisant l’envie fréquente d’uriner,
- L’acide férulique, contenu dans l’écorce, aiderait à limiter le cholestérol HDL,
- Diminuerait les sécrétions plasmatiques de LH et de progestérone,
- Améliore l’élasticité vésicale,
- Inhiberait l’enzyme à l’origine de l’augmentation de volume de la prostate.
Où trouver le prunier d’Afrique dans nos compléments alimentaires ?
Précautions et contre-indications du Prunier d’Afrique
Une consultation médicale est essentielle et indispensable avant d’entamer une cure de prunier d’Afrique. Toute automédication est clairement à proscrire.
Le prunier d’Afrique est contre-indiqué aux personnes souffrant d’hypertension ainsi qu’aux personnes intolérantes à l’huile d’arachide.
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